Atualizado: 31 maio, 2025 21:09 <p>Se você já ouviu falar que “quem fuma maconha sente muita fome”, pode estar se perguntando: afinal, maconha emagrece ou engorda? A resposta não é tão simples, mas estudos recentes mostram que a cannabis, dependendo da sua composição e de como é utilizada, pode sim ter relação com a <a href="https://kayamind.com/gestao-saudavel-de-peso/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">redução de peso</a> e até com a melhora do metabolismo. </p>
<p>Neste texto, vamos explicar o que a ciência já sabe sobre os efeitos da cannabis no corpo, especialmente quando o assunto é emagrecimento. Também vamos apresentar estudos atualizados sobre o tema e mostrar quais canabinoides têm maior potencial para ajudar nesse processo. </p>
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<h2 class="wp-block-heading">É verdade que a maconha emagrece? </h2>
<p>Depende do tipo de maconha e da forma como ela é usada. A cannabis é uma planta composta por centenas de substâncias, chamadas <a href="https://kayamind.com/receptores-canabinoides-entenda-como-funciona/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">canabinoides</a>, que se conectam com o <a href="https://kayamind.com/sistema-endocanabinoide/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sistema endocanabinoide</a> do nosso corpo. Esse sistema regula várias funções essenciais, como <a href="https://kayamind.com/cannabis-e-sono/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sono</a>, <a href="https://kayamind.com/estabilizador-de-humor-principais-tipos-e-efeitos/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">humor</a>, <a href="https://kayamind.com/cannabis-fibromialgia/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">dor</a>, apetite e metabolismo. </p>
<p>O que acontece é que a maior parte das pessoas associa o uso de maconha ao aumento da fome — a famosa <a href="https://kayamind.com/larica-o-que-e/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">larica</a>. E sim, isso pode acontecer, especialmente quando o produto é rico em <a href="https://kayamind.com/thc-fitocanabinoides/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">THC</a>, substância psicoativa da planta. No entanto, nem toda cannabis é igual, e nem todo canabinoide provoca larica ou acúmulo de gordura. </p>
<p>Na verdade, estudos recentes mostram que alguns compostos da planta, como o <a href="https://kayamind.com/thcv-fitocanabinoides/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">THCV</a> e o <a href="https://kayamind.com/cbd-fitocanabinoides/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">CBD</a>, podem ajudar na perda de peso, regular o apetite e melhorar funções metabólicas. E isso tem despertado o interesse tanto de pesquisadores quanto de quem busca alternativas naturais para cuidar da saúde. </p>
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<h3 class="wp-block-heading">O que a maconha faz no metabolismo? </h3>
<figure class="wp-block-image alignleft size-full is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="600" height="450" src="http://kayamind-minio.aqrour.easypanel.host/wordpress/2022/07/Imagens-emailposts.png" alt="Maconha emagrece" class="wp-image-24555" style="width:400px"/></figure>
<p>O sistema endocanabinoide influencia diretamente como nosso corpo armazena e queima gordura. Quando ele está desregulado, pode contribuir para acúmulo de peso, resistência à insulina, inflamação e até obesidade. </p>
<p>A cannabis atua nesse sistema por meio dos receptores CB1 e CB2, e cada canabinoide tem um efeito diferente sobre eles. O THC, por exemplo, ativa fortemente o receptor CB1, o que estimula o apetite. Já o THCV, que também se conecta ao CB1, pode bloquear parcialmente sua ação, ajudando a reduzir o apetite e a controlar o metabolismo de maneira mais equilibrada. </p>
<p>Além disso, estudos apontam que a cannabis pode influenciar positivamente o microbioma intestinal, melhorar o perfil lipídico, reduzir inflamações e regular os níveis de glicose no sangue — fatores fundamentais para quem busca emagrecer com saúde. </p>
<p>Em nosso artigo sobre <a href="https://kayamind.com/sistema-nervoso-central-e-cbd/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">cannabis e sistema nervoso central</a>, falamos mais sobre como esses efeitos afetam o corpo de forma ampla. </p>
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<h2 class="wp-block-heading">Evidências científicas para descobrir se maconha emagrece</h2>
<p>Nos últimos anos, o interesse científico sobre o tema cresceu, e vários estudos apontam uma relação positiva entre o uso de cannabis e menor índice de massa corporal (IMC). </p>
<p>Um <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39968488/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">estudo de 2025</a> publicado na revista <em>Cannabis</em> avaliou 44 participantes que utilizaram diariamente uma fita oral contendo THCV e CBD. Os resultados foram promissores: </p>
<ul class="wp-block-list">
<li>Perda de peso significativa; </li>
<li>Redução da circunferência abdominal; </li>
<li>Queda nos níveis de pressão arterial e colesterol LDL. </li>
</ul>
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<p>Outro <a href="https://norml.org/news/2023/11/16/meta-analysis-cannabis-use-associated-with-weight-loss-lower-bmi/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">estudo de meta-análise</a>, conduzido por pesquisadores brasileiros e publicado em 2023, analisou dados de milhares de usuários e encontrou que <a href="https://kayamind.com/quantos-usuarios-de-maconha-existem-no-brasil/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">usuários de cannabis</a> tinham menor IMC médio do que os não usuários. Isso mesmo em populações que consumiam cannabis com frequência. </p>
<p>Também foi observado, em <a href="https://www.dmu.edu/blog/2024/09/dmu-researchers-uncover-potential-link-between-thc-and-weight-loss/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">pesquisas com animais</a>, que o THC pode modular o microbioma intestinal, afetando diretamente o metabolismo e o ganho de peso. Em camundongos, a suplementação com THC resultou em perda de peso associada à modulação da flora intestinal. </p>
<p>Por fim, um <a href="https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/can.2024.0069" target="_blank" rel="noreferrer noopener">estudo com mais de 735 mil adultos</a> nos EUA mostrou que usuários regulares de cannabis tinham menos chance de desenvolver obesidade. Isso sugere que, mesmo com episódios de larica, a cannabis pode ter efeitos compensatórios no equilíbrio geral do organismo. </p>
<p>Para quem quiser mergulhar mais no universo da ciência canábica, vale visitar nosso artigo sobre <a href="https://kayamind.com/pesquisadores-de-cannabis-e-divulgacao-cientifica/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">pesquisadores e divulgação científica sobre cannabis</a>. </p>
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<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" width="578" height="1024" src="https://kayamind.com/wp-content/uploads/2023/02/Maconha-emagrece-01-578x1024.png" alt="" class="wp-image-12842" style="width:458px;height:811px"/></figure>
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<h2 class="wp-block-heading">Qual o canabidiol que mais emagrece? </h2>
<p>Quando falamos em “canabidiol que emagrece”, estamos nos referindo a canabinoides com potencial de ajudar na regulação metabólica. Os principais candidatos hoje são: </p>
<p><strong>THCV (Tetrahidrocanabivarina) </strong></p>
<p>É conhecido como o “canabinoide antilarica”. Ele bloqueia parcialmente os receptores CB1, o que pode ajudar a reduzir o apetite. Estudos também indicam que o THCV ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue e a melhorar a sensibilidade à insulina. </p>
<p>Apesar de ainda não ser tão comum no mercado, o THCV está presente em algumas <a href="https://kayamind.com/ebook-as-strains-mais-famosas-da-internet/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">strains de cannabis</a> como <a href="https://kayamind.com/durban-poison-efeitos-caracteristicas-e-formas-de-cultivo-da-strain/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>Durban Poison</em></a> e <em>Doug’s Varin</em>. </p>
<p><strong>CBD (Canabidiol) </strong></p>
<p>Embora não tenha efeitos diretamente ligados à perda de peso, o CBD auxilia na regulação do <a href="https://kayamind.com/estresse/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">estresse</a>, inflamação e <a href="https://kayamind.com/qualidade-do-sono/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">qualidade do sono</a>. Tudo isso impacta o metabolismo. Ele também pode modular a ativação dos receptores CB1 e CB2, equilibrando os efeitos do THC. </p>
<p>CBD é encontrado com facilidade em <a href="https://kayamind.com/oleo-de-cbd-canabidiol" target="_blank" rel="noreferrer noopener">óleos</a>, <a href="https://kayamind.com/gummies-bala-de-goma-de-cannabis" target="_blank" rel="noreferrer noopener">gomas</a> e <a href="https://kayamind.com/produtos-de-cannabis-medicinal-no-brasil/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">produtos medicinais</a> no Brasil, especialmente entre pacientes que buscam tratar condições como <a href="https://kayamind.com/produtos-de-cannabis-medicinal-no-brasil/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ansiedade</a> e <a href="https://kayamind.com/cannabis-para-dor-cronica/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">dor crônica</a>. Seu uso pode ser um coadjuvante interessante em protocolos de emagrecimento. </p>
<p><strong>CBG e outros canabinoides </strong></p>
<p>Outros compostos como o <a href="https://kayamind.com/cbg-fitocanabinoides/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">CBG</a> estão sendo estudados, mas os dados ainda são preliminares. O foco principal da ciência hoje está mesmo no THCV e no CBD. </p>
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<h2 class="wp-block-heading">Dicas importantes sobre maconha e emagrecimento </h2>
<p>Apesar dos avanços na ciência, é fundamental lembrar que o uso de cannabis não substitui hábitos saudáveis. <a href="https://kayamind.com/alimentacao-equilibrada/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Alimentação equilibrada</a>, <a href="https://kayamind.com/exercicio-fisico/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">exercícios</a> e acompanhamento profissional ainda são a base de qualquer plano de emagrecimento. </p>
<figure class="wp-block-image alignright size-full is-resized"><img decoding="async" width="600" height="450" src="https://kayamind.com/wp-content/uploads/2022/10/maconha-emagrece.jpg" alt="maconha emagrece" class="wp-image-10590" style="width:400px"/></figure>
<p>Também é essencial respeitar a legalidade e a <a href="https://kayamind.com/medicos-que-prescrevem-cannabis-brasil/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">prescrição médica</a>. No Brasil, o <a href="https://kayamind.com/maconha-medicinal/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">uso medicinal</a> da cannabis é permitido sob prescrição, e alguns produtos com CBD ou com composção controlada podem ser utilizados legalmente. </p>
<p>A boa notícia é que a ciência está se aprofundando cada vez mais na relação entre cannabis e metabolismo, abrindo portas para <a href="https://kayamind.com/alternativas-naturais/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">terapias naturais e integrativas</a>. </p>
<p>Então, respondendo à pergunta: maconha emagrece? A resposta é que alguns canabinoides presentes na planta podem sim contribuir para a regulação do apetite e para a perda de peso. </p>
<p>Com o uso consciente e orientado, a cannabis pode ser uma aliada no processo de emagrecimento — especialmente com produtos que contenham THCV e CBD. E com cada vez mais estudos e evidências surgindo, a tendência é que esse tema ganhe mais espaço tanto na medicina quanto na vida das pessoas. </p>
<p>Quer acompanhar os avanços da cannabis medicinal no Brasil e no mundo? Acesse gratuitamente o <a href="https://kayamind.com/anuario-da-cannabis-medicinal-2024/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Anuário da Cannabis Medicinal 2024</a> e fique por dentro dos dados, pesquisas e perspectivas que estão transformando o setor. </p>
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<p>Esses resultados foram analisados por pesquisadores e muitos chegaram à conclusão de que essa manutenção ou redução do peso associada à cannabis é por conta de como seu consumo afeta alguns fatores importantes</p>
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