Os lutos da fibromialgia

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Os lutos da fibromialgia

“Sinto falta de quem eu era antes da fibromialgia.”

Quantas vezes escutamos essa frase, de diversas maneiras. A matéria de hoje fala sobre um processo de transformação: o adeus a si mesmo.

Recentemente vivenciei uma perda significativa, com o falecimento da minha avó. Esse momento de luto intenso me trouxe ao tema desta semana.

Quando recebemos o diagnóstico de fibromialgia, nem imaginamos o impacto desse momento e o que ele realmente representa. A partir daí, uma jornada desafiadora se inicia.

A personalidade, o corpo, a visão de si mesmo, os limites, as prioridades, a energia, os sonhos, o trabalho, os relacionamentos... tudo começa a se transformar.

Uma parte de nós se vai ali. Porém, aceitar e deixar o passado para trás é um processo gradual e assustador.

Provavelmente já ouviu falar nos 5 estágios do luto de Elisabeth Kübler-Ross: negação, raiva, negociação, depressão e aceitação. A transição por essas etapas não é linear, e podemos vivenciá-las de forma variada e intensa.

Tenho experimentado esses estágios com relação à minha avó. E percebo como se assemelham ao que enfrentamos ao receber um diagnóstico marcante como o da fibromialgia.

Esses estágios são evidentes nas pessoas que acompanhei ao longo dos 7 anos do projeto De Bem Com a Fibro. Também os vejo em próximos a mim recém-diagnosticados com dor crônica.

Como não resistir à ideia de viver com dor para sempre? Como não se revoltar diante de tal situação desafiadora? Como não tentar fazer acordos para aliviar o sofrimento? Como não se entristecer ao aceitar essa nova realidade?

Por mais difíceis que sejam, esses estágios complexos têm seu propósito. Eles nos conduzem à paz que vem com a aceitação.

Ao aceitarmos, mais uma parte de nós precisa morrer. A pessoa que recebeu o diagnóstico já não existe. Você se transformou, é uma nova versão de si mesmo.

As mudanças fazem parte da vida, mas para quem enfrenta uma doença crônica, elas são urgentes, pois a resistência só prolonga o sofrimento.

A morte dessa pessoa que não sabia sobre sua condição, que lutou e se desesperou, permite seguir em frente. A aceitação é libertadora e marca um novo começo na relação com a doença.

Nesse estágio, a doença faz parte, mas não define quem você é. Você retoma o controle e renasce a partir desse ponto. Surpreenda-se com a pessoa que está se tornando. Belas transformações estão por vir.

O novo se abre quando permitimos que o antigo se vá. Pense sobre isso.

Fonte: Cannalize.

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